教师授课周报

松北校区

橄榄球社

授课时间：9月9日

授课地点：1-332

参与人数：30人

授课教师：郝佳浩

本次活动先由教师讲解橄榄球基础规则，结合图示说明得分方式、越位判定等核心要点，避免学员误解。接着进行基础技能教学，教师示范持球、传球、冲撞护具佩戴与使用技巧，逐一对学员动作纠错，确保姿势标准。随后分组开展低强度对抗练习，教师在场边指导，强调团队配合与安全防护。最后总结训练问题，布置课后体能练习任务，鼓励学员通过视频复盘巩固动作，逐步提升橄榄球运动能力。

羽毛球社

授课时间：9月10日

授课地点：体育部

参与人数：35人

授课教师：梁明星

本次活动以“规范正手击球动作”为核心，由授课教师先示范握拍、引拍、击球（击球点在身体侧前方，随挥至肩上）完整流程；随后同学分组进行固定球练习，授课教师逐一纠正动作偏差，重点解决“击球点过低”“挥拍不连贯”问题。聚焦“反手挑球”技术，先讲解动作要点，再通过“半区挑球训练”，强化反手发力稳定性，针对力量不足的同学，指导通过蹬腿转体辅助发力。围绕“前场上网步法”展开，授课教师示范“启动步→跨步→回位流程；随后设置3个前场标志点，同学依次移动至各点接球，每组15次，提升步法灵活性与衔接速度，避免“只伸手不迈步”的错误习惯。开展“2V2攻防模拟”，要求防守方以挑高球为主，进攻方以杀球、吊球反击；授课教师实时暂停指导，强调“防守时判断球路”“进攻时观察对手站位”，引导同学根据场上情况调整策略，避免盲目击球。授课结束后，授课教师结合典型进行复盘，肯定同学技术运用进步，指出需改进方向。

足球社

授课时间：9月10日

授课地点：足球场

参与人数：26人

授课教师：朱玉群

本次活动以“巩固传接球稳定性”为核心，先通过原地脚内侧推传练习，纠正同学们的身体姿态与触球部位；再开展行进间传接球练习，提升动态中的传球准确性与衔接速度。聚焦“正面防守与抢断”，授课教师先示范防守站位、抢断时机判断；随后分组进行1V1攻防对抗，每轮5分钟轮换，授课教师针对同学们产生的防守手位、移动步伐等问题进行实时指导。讲解“2-1小范围进攻配合”战术，先在无防守干扰下模拟跑位；再加入防守方开展3V2小组对抗，要求进攻方优先使用传切配合，教师通过暂停复盘强调跑位时机与传球选择。设计“折返跑+接球”组合练习，既提升下肢爆发力，又强化接球反应速度，全程控制运动强度，避免学员过度疲劳。教师针对典型场景进行复盘，肯定同学们的进步，并明确后续需改进的方向。

散打武术社

授课时间：9月11日

授课地点：体育馆

参与人数：50人

授课教师：杨磊

本次课程开始，先由教师带领社员进行10分钟热身，涵盖关节环绕、动态拉伸与慢跑，激活身体避免运动损伤。随后15分钟讲解散打基础站姿与步法，示范格斗式、滑步等动作，逐一纠正社员姿势。核心环节25分钟聚焦直拳、摆拳技术，先拆解发力原理，再通过分组练习让社员互练，教师巡回指导发力细节。最后10分钟安排轻度对抗模拟，强调防守与反应技巧，课程尾声总结要点，布置课后基础动作练习任务，帮助社员巩固所学。

双语演讲社

授课时间：9月9日

授课地点：2-309

参与人数：21人

授课教师：宋伟灵

本次教师授课搭建演讲框架环节中，同学们展现出对双语表达的积极探索：有人用英文精准引用数据，有人用中文讲述生动案例，即便部分人英文有语法瑕疵，却始终保持表达热情。互动点评中，同学们互相为对方提优化建议，探讨中英文演讲的表达差异。这让老师意识到，教学不仅是传授技巧，更要激发学生用语言传递观点的信心。助力同学们找到专属双语表达风格，期待他们在下一次活动中更自信地绽放光芒。